Традиционные. Летние. Судейские
31.07.2017
Пресс-служба Объединенной федерации хоккея Башкирии
С 7 по 10 августа арбитры Коллегии судей по хоккею Республики Башкортостан проведут тренировочные летние сборы на базе ФОК «Звездный».
Как известно, основная база для подготовки к хоккейному сезону закладывается летом. Поэтому свой тренировочный лагерь, также как и профессиональные хоккеисты, откроют и арбитры. Участие в сборах принмут арбитры, обслуживающие матчи КХЛ, ВХЛ, МХЛ, первенства России среди СДЮШОР.
Традиционные тесты на физическую выносливость:
- восстановительный кросс (три километра),
- тренажерный зал (занятия с максимальными нагрузками),
- плавание,
- тест Купера (кросс три километра за двенадцать минут),
- тестирование по физической нагрузке (челночный бег на время, бег с отягощениями),
- фитнес-тесты.
С 3 июля арбитры приступили к ледовым подготовкам, а в конце этого же месяца судьи, обслуживающие чемпионаты КХЛ, ВХЛ, МХЛ, участвовали в сборах в Москве.
